Tafakur
Tafakur atau dalam bahasa Inggeris 'meditation' ditafsirkan oleh
barat sebagai aktiviti mendiamkan diri dalam posisi tertentu, pada
tempoh tertentu untuk memperoleh ketenangan. Tujuannya adalah untuk
merehatkan otak yang mana otak yang sihat ini dapat memandu tubuh badan
menjadi lebih sihat dan produktif. Seterusnya aura dan getaran seseorang
itu lebih tulen.
Tafakur bukanlah perkara yang asing dalam Islam. Terlalu banyak
panduan yang digariskan dalam Islam yang boleh dikaitkan dengan tafakur
dan juga objektif tafakur itu sendiri. Antaranya beriktikaf dalam masjid
untuk mengingati Allah melalui amalan zikir serta amalan lain seperti
membaca al-Quran. Solat itu sendiri mempunyai kesamaan objektifnya
dengan tafakur.
Seorang yang khusyuk dalam solat akan melupai apa yang berlaku di
sekelilingnya dan melatih seseorang menjadi lebih fokus. Selepas solat,
maka disunatkan kita berzikir dan berdoa. Ia adalah amalan untuk kita
lebih menenangkan diri melalui zikir dengan mengingati Allah dan
menaikkan keyakinan seseorang bahawa Allah itu sentiasa mendengar
melalui aktiviti doa.
Banyak lagi panduan melalui amalan ketuhanan dalam Islam yang
mempunyai objektif yang sama seperti tafakur dan ia bukan sahaja memberi
ketenangan di dalam jiwa, malah membina sifat sabar, yakin, syukur,
tabah dan berserah.
No comments:
Post a Comment
Jazakallahu Khairan atas perkongsian komen anda